Autofahren gehört für viele von uns zum Alltag, sei es für den Arbeitsweg, die Freizeit oder den Familienausflug. Doch die steigenden Spritpreise machen jede Fahrt spürbar teurer. Was viele nicht wissen: Schon kleine Änderungen im Fahrstil und an deinem Fahrzeug können den Kraftstoffverbrauch deutlich senken. Das spart nicht nur Geld, sondern schont natürlich auch unsere Umwelt. Hier erfährst du einfache Tipps, wie du bis zu 30% Benzin oder Diesel sparen kannst. In den Beispielrechnungen gehen wir von einem durchschnittlichen Verbrauch von 7l/100km und von einem Spritpreis von 1,80 Euro pro Liter Benzin/Diesel aus.

---

1. Der richtige Fahrstil: Effizient und vorausschauend

Vermutlich hast du es bereits geahnt: Ein angepasster Fahrstil ist der wichtigste Tipp und einer der effektivsten Hebel, um Sprit zu sparen. Viele Autofahrer verschwenden unnötig Energie durch unruhiges oder hektisches Fahren. Dabei ist ein spritsparender Fahrstil wirklich einfach und überhaupt nicht schwer! So kannst du es besser machen:

Vorausschauend fahren

Achte immer darauf, was vor dir auf der Straße passiert. Indem du den Verkehr frühzeitig beobachtest, kannst du abruptes Bremsen und starkes Beschleunigen vermeiden. Lass das Auto bei Bergabfahrten oder vor einer Ampel ausrollen, anstatt spät und heftig zu bremsen. So nutzt du die Schwungenergie deines Autos optimal aus und verlangsamst zudem die Abnutzung deiner Bremsen.

Sanftes Beschleunigen

Hast du es eilig? Das bedeutet nicht, dass du das Gaspedal voll durchdrücken musst. Beschleunige sanft und gleichmäßig. Je mehr du das Gaspedal trittst, desto mehr Kraftstoff verbrennt der Motor. Moderne Motoren kommen bereits bei niedrigen Drehzahlen gut aus – lass den Motor also nicht „hochdrehen“ und versuche wo es möglich ist, möglichst langsam und gleichmäßig zu beschleunigen.

Konstantes Tempo halten

Jede Geschwindigkeitsänderung kostet Energie. Wenn du lange Strecken fährst, versuche, das Tempo so konstant wie möglich zu halten, denn das verbraucht weniger Kraftstoff. Auf Autobahnen kann dir ein Tempomat helfen, gleichmäßig zu fahren und so unnötige Beschleunigungs- und Bremsmanöver zu vermeiden.

Motor abschalten bei längeren Standzeiten

Der Leerlauf ist einer der größten Spritverschwender. Wenn du länger als 30 Sekunden stehst, etwa an einer geschlossenen Bahnschranke oder im Stau, lohnt es sich, den Motor abzuschalten. Moderne Fahrzeuge mit Start-Stopp-System erledigen das sogar automatisch für dich. Schalte dieses System also nicht aus sondern nutze es bewusst um Sprit zu sparen.

---

2. Richtig schalten: So nutzt du dein Getriebe effizient

Das Getriebe spielt eine Schlüsselrolle beim Spritsparen. Häufig wird zu spät geschaltet, was den Verbrauch unnötig in die Höhe treibt. Richtiges und effizientes Schalten ist nicht schwierig. Hier sind die besten Tipps zum Schalten:

• Früh hochschalten: Sobald du auf eine Geschwindigkeit kommst, bei der der Motor in einem höheren Gang ruhig läuft (etwa bei 2.000 U/min), solltest du einen Gang hochschalten.
• Den Motor nicht hochdrehen: Vermeide es, den Motor in den roten Drehzahlbereich zu bringen. Dies führt zu erhöhtem Spritverbrauch, ohne dass du spürbar schneller bist.
• Niedrige Drehzahlen bevorzugen: Die meisten Autos sind darauf ausgelegt, bei Drehzahlen zwischen 1.500 und 2.500 U/min am effizientesten zu arbeiten. Nutze diese Bandbreite daher so oft wie möglich.

---

3. Technische Wartung: Dein Auto fit halten

Ein gut gewartetes Auto fährt effizienter und spart langfristig Sprit, denn kleine technische Mängel können den Verbrauch drastisch erhöhen. Hört sich komisch an, ist aber tatsächlich so:

Reifendruck regelmäßig prüfen

Unter dem richtigen Reifendruck läuft dein Auto spritsparender. Ist der Druck zu niedrig, erhöht sich der Rollwiderstand, und dein Motor muss mehr arbeiten. Überprüfe den Reifendruck alle paar Wochen oder vor längeren Fahrten und halte dich an die Empfehlungen des Herstellers. Ein leicht erhöhter Druck (z. B. +0,2 bar) kann den Verbrauch weiter reduzieren. Den optimalen Reifendruck für dein Auto und deine Autoreifen findest du z. B. auf einem Aufkleber im Tankdeckel, in der Fahrertür oder natürlich in deinem Benutzerhandbuch.

Leichtlaufreifen verwenden

Wenn es an der Zeit ist, die Reifen zu wechseln, ziehe Leichtlaufreifen in Betracht. Diese sind speziell darauf ausgelegt, den Rollwiderstand zu minimieren und können den Spritverbrauch um bis zu 3 % senken.

Motor und Luftfilter warten lassen

Ein sauberer Luftfilter sorgt dafür, dass der Motor effizient arbeitet. Verstopfte Filter, alte Zündkerzen oder eine schlecht eingestellte Motorsteuerung können den Spritverbrauch deutlich erhöhen. Plane daher regelmäßige Wartungen und Inspektionen ein.

---

4. Fahrzeuggewicht und Aerodynamik optimieren

Überflüssiges Gewicht vermeiden

Je schwerer dein Auto, desto mehr Kraftstoff verbraucht es. Logisch. Dennoch fahren viele Menschen ihren halben Hausrat spazieren. Alles, was du nicht brauchst, sollte aus dem Kofferraum verschwinden. Besonders auf längeren Strecken macht sich jedes Kilogramm bemerkbar. Falls du noch ein Reserverad im Kofferraum hast und häufig nur in der Stadt unterwegs bist, solltest du dir Gedanken machen, es zu entfernen und stattdessen ein Reifenreparaturspray anzuschaffen.

Dachgepäckträger abbauen

Ein Dachgepäckträger oder eine Dachbox erhöhen den Luftwiderstand und treiben den Verbrauch nach oben – in manchen Fällen sogar um bis zu 20 %. Wenn du sie nicht brauchst, entferne sie.

---

5. Klimaanlage und elektrische Verbraucher bewusst einsetzen

Die Klimaanlage ist zwar ein Komfort, kann aber je nach Modell (vor allem bei älteren Fahrzeugen) deinen Verbrauch um bis zu 2 Liter pro 100 km erhöhen. Nutze sie gezielt und achte darauf, die Temperatur moderat einzustellen. Elektrische Verbraucher wie Sitzheizung, Heckscheibenheizung oder Ladegeräte solltest du nur einschalten, wenn sie wirklich notwendig sind. Auch offene Fenster verschlechtern die Aerodynamik des Fahrzeugs und erhöhen damit den Spritverbrauch.

---

6. Geschwindigkeit anpassen: Weniger ist mehr

Langsam fahren spart Geld

Je schneller du fährst, desto höher ist der Luftwiderstand. Bei Geschwindigkeiten über 100 km/h steigt der Verbrauch je nach Fahrzeug fast exponentiell an. Ein moderates Tempo von etwa 100 bis 120 km/h auf der Autobahn ist ideal, um Kraftstoff zu sparen. Im besten Fall nutzt du hier auch noch den Tempomat.

Abstand halten und vorausschauend fahren

Ein ausreichender Abstand zum vorausfahrenden Auto gibt dir mehr Zeit, um auf Bremsmanöver zu reagieren. Das ermöglicht dir eine flüssigere Fahrt und spart Sprit.

---

7. Alternative Routen und Zeiten

Alternative Routen und Zeiten können dir selbstverständlich auch beim Spritsparen helfen. Denn Staus und Stop-and-Go-Verkehr sind Gift für den Spritverbrauch. Plane deine Fahrten wenn möglich so, dass du Stoßzeiten vermeidest. Navigations-Apps mit Echtzeit-Verkehrsmeldungen können dir dabei helfen, den besten Weg zu finden.

---

8. Fahrgemeinschaften und Alternativen

Manchmal ist die beste Art, Sprit zu sparen, das Auto stehen zu lassen. Denn oft ist es gar nicht nötig, das Auto zu benutzen. Kurze Strecken lassen sich oft zu Fuß oder mit dem Fahrrad zurücklegen. Das spart Sprit und ist gut für die Gesundheit. Auch Fahrgemeinschaften sind eine tolle Möglichkeit, den Verbrauch zu teilen und weniger Autos auf die Straße zu bringen.

---

Fazit: Spare Sprit, spare Geld

Effizientes Autofahren beginnt mit kleinen Veränderungen. Indem du deinen Fahrstil anpasst, dein Auto gut pflegst und bewusst mit Ressourcen umgehst, kannst du deinen Kraftstoffverbrauch um bis zu 30 % senken. Nicht nur dein Geldbeutel wird es dir danken, sondern auch die Umwelt. Setze die Tipps in deinem Alltag um und profitiere von entspannterem und sparsamerem Fahren!